A补充钙和维生素；
B有氧运动；
Cカ量练习；
D增加光照时间
问题：
[多选题]下列可以减缓骨质流失速度的方法有【】【】【】【】。
A补充钙和维生素；
B有氧运动；
Cカ量练习；
D增加光照时间
A补充钙和维生素；
B有氧运动；
Cカ量练习；
D增加光照时间
Tags：骨质流失 学习强国“全民健身知识”专项答题
答案解析：
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