问题:
A评论体育锻炼对人格培养的重要意义
B指出体育锻炼作为网络替代品可能性
C阐述体育锻炼对治疗网络成瘾的价值
D说明体育锻炼具有促进心理健康的基本功能
[单选题] 网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等人格特质因素,专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切,据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。由此可知( )。
答案解析:
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