一、单项选择题

　　1、《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020年修订)》指出，高中三年学生体育课需上满______课时。

　　A.200B.216

　　C.300D.316

　　2、《福建省教育厅关于印发福建省义务教育“体育与健康”教学指导意见(试行)的通知》(闽教体〔2018〕14号)指出，新授课的练习密度不低于______。

　　A.30%B.35%

　　C.40%D.45%

　　3、台阶实验测试的系统功能是______。

　　A.心血管系统B.内分泌系统

　　C.呼吸系统D.神经系统

　　4、“两脚平行开立，屈膝半蹲，大腿接近水平，重心落在两脚之间”，表述的武术基本步形是______。

　　A.马步B.弓步

　　C.仆步D.虚步

　　5、适宜儿童体育练习的是______。

　　A.长时间重力练习

　　B.长时间静力练习

　　C.长时间耐力练习

　　D.有氧代谢练习

　　6、对足球运动感兴趣的人，满足于用足球运动锻炼身体体现的是______。

　　A.广泛兴趣B.直接兴趣

　　C.中心兴趣D.间接兴趣

　　7、下肢肌肉中，慢肌纤维百分比占优势宜从事______。

　　A.100米跑B.800米跑

　　C.马拉松跑D.跳高和跳远

……此处隐藏21423个字…… ，各队水平应较接近，使用的器材设施应基本一致，使学生在实力均衡和条件相当的条件下竞争，这样的竞争才能激烈而富有情趣。

　　③比赛时，体育教师要严格控制与调节学生的运动负荷，巧妙地进行比赛分组和轮换，使学生既有平等的比赛机会，又不至于过度劳累。

　　④比赛是对学生进行多方面教育的好机会，要注意在提高他们运动技能的同时，对他们进行良好的体育道德与风格的教育。 　 　52、高中学生运动能力发展的重点是发展体能、运用技能和提高运动认知。通过体育与健康课程的学习，学生能够运用所学的运动知识、技能和方法，参加与组织体育展示和比赛活动，显著提高体能与运动技能水平，掌握和运用选学运动项目的裁判知识和规则，增强发现问题、分析问题和解决问题的能力;能够独立或合作制订和实施体能锻炼计划，并对练习效果做出合理的评价;了解和分析国内外的重大体育赛事和重大体育事件，具有运动欣赏能力。 　 　53、高中学生健康行为养成的重点是锻炼习惯、情绪调控和适应能力。通过体育与健康课程的学习，学生能够积极主动地参与校内外的体育锻炼，掌握科学锻炼方法，养成良好锻炼习惯，形成基本健康技能，学会自我健康管理;情绪稳定、包容豁达、乐观开朗，善于交往与合作，适应环境的能力强;关注健康，珍爱生命，热爱生活，养成健康文明生活方式，改善身心健康状况，提高生存和生活的能力。 　 　54、高中学生体育品德培养的重点是积极进取、遵守规则和社会责任感。通过体育与健康课程的学习，学生能够自尊自强，主动克服内外困难，具有勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神;正确对待比赛的胜负，胜不骄、败不馁;胜任不同的运动角色，表现出团队合作与负责任的行为;遵守规则、文明礼貌、尊重他人，具有公平竞争的意识和行为。