一、单项选择题
(每小题1.5分,共30分)
1、教育学的研究对象是______。
A.教育问题和教育现象
B.教育技术和教育方法
C.教育事实和教育经验
D.教育规律和教学理论
2、现代教育发展的根本动因是______。
A.生产力发展
B.工业革命
C.科学技术进步
D.文化创新
3、“不愤不启,不悱不发。”这句话出自______。
A.《学记》
B.《论语》
C.《大学》
D.《中庸》
4、制度教育学在20世纪60年代诞生于______。
A.法国
……此处隐藏28653个字…… 。焦虑是由紧张、不安、焦虑、忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态。焦虑症的表现是紧张不安、忧心忡忡、集中注意困难、极端敏感、对轻微刺激作过度反应、难以做决定。学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。其表现是:随着考试临近,心情极度紧张;考试时不能集中注意,知觉范围变窄,思维刻板,慌乱,无法发挥正常水平;考试后又持久地不能松弛下来。(2)作为班主任,针对学生的考试焦虑症,应该采取以下措施:
①认知调控
当发现学生对考试的心理压力过大的时候,应当鼓励、引导学生在认知上重新看待考试,开导其将考试看作是对自己某一阶段学习效果的检验,不要过于在意成绩。消除其大脑中的错误信息,不要被一两次考试失败和一两科考试失误所吓倒,不要以偏概全,认为自己不行而丧失信心;适当减轻周围环境的压力,针对种种担忧,让其学会和自己辩论,用这种理性情绪疗法,纠正认知上的偏差。
②行为矫正
有两种方法,一种是放松训练,一种是系统脱敏训练。放松训练和系统脱敏训练的原理,是交互抑制原理,即人在放松状态下的情绪,与焦虑是相互抵抗的,比如放松状态出现了,必然会抑制焦虑和紧张状态的出现。
除此之外,还可以尝试自我暗示法、兴趣消除法、情绪宣泄法、睡眠消除法、运动消除法、游戏转移法、音乐疗法、食疗法、药物治疗法等。