一、单项选择题
1、在小学阶段,教师注重培养学生的______。
A.运动技能 B.运动兴趣
C.运动认知 D.运动技术
2、根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,下列小学一、二年级单项评价指标中权重最高的是______。
A.体重指数(BMI) B.50米跑
C.肺活量 D.坐位体前屈
3、人体在复杂多变的环境条件下,迅速、准确地完成动作的能力称为______。
A.灵敏性 B.敏捷性
C.灵活性 D.反应速度
4、下列不利于提高学生运动参与兴趣的教学方法是______。
A.游戏教学法 B.重复教学法
&nbs ……此处隐藏13683个字…… ; (3)100米跑练习,帮助学生解决途中跑阶段节奏稳定的问题。
组织教学:学生分为五组,每组一个跑道,见习生发令,每隔10秒发一次令。
(4)定时跑,帮助学生纠正跑姿等动作细节。
组织教学:学生分为五组,每组一个跑道,见习生发令,每隔10秒发一次令。
4.游戏——打野鸭
方法:将学生异质分成两组,一组当猎手,另一组当野鸭。在田径场中间画一个大圆圈,当猎手的同学在圈外活动,当野鸭的同学在圈内活动。猎手用沙包去丢野鸭,如果野鸭被打中就必须要离开队伍站到一边。当野鸭被全部打中后两组交换角色和位置。
要求:①不准打头部;②猎手不能踩线。
五、场地器材
田径场1块、沙包3个。
六、预计运动负荷
群体运动密度:≥75%;个体运动密度:≥50%。
平均心率:140~160次/分;运动强度:中等。