问题:
[单选题]双杠前滚翻要求保护者站在杠侧,一手托练习者( ),另一手从杠下托其肩。
A背部
B腰部
C大腿
答案解析:
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- 后滚翻是由蹲撑开始,身体稍前移。( )
- 前滚翻直腿起时,两手在( )外侧快速用力推起。 A大腿 B膝部 C臀部
- 做鱼跃前滚翻动作时,当双手撑垫时,有控制的( ),经后脑着地做前滚翻。 A收腹 B屈臂 C含胸 D低头
- 单脚蹬地翻上成支撑动作要向( )摆腿。 A后方 B后上方 C前上方
- 当支撑后回环回摆时,上体稍前移,( )下落。 A屈臂屈体 B屈臂直体 C直臂直体
- 骑乘前回环动作要求上体积极前倒,使( )重心尽量远离握点。 A身体 B上肢 C下肢
- 跳上分腿坐杠要求两腿伸直。( )
- 提臀,展肩是慢起成肩倒立动作的难点。( )
- 慢起成肩到立的延伸动作是肩倒立前滚翻成分腿坐。( )
- 杠端长振屈伸上成分腿坐动作开始时要两手从内握。( )