问题:
[判断题]上体与大腿折叠,两手迅速换握杠是双杠前滚翻动作的难点。( )
答案解析:
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- 后滚翻是由蹲撑开始,身体稍前移。( )
- 前滚翻直腿起时,两手在( )外侧快速用力推起。 A大腿 B膝部 C臀部
- 骑撑后倒挂膝回环一周半是支撑后回环的延伸动作。( )
- 骑撑后倒挂膝摆动上的重点是要重心后移,( )后倒。 A屈臂 B直臂 C挂臂
- 骑撑前回环要求保护者站在杠后练习者前腿的同侧,一手从杠下( )其手腕。 A正握 B反握 C翻握
- 以腿带动身体翻转,全身保持收紧状态是滚杠动作的重点。( )
- 上体与大腿折叠,两手迅速换握杠是双杠前滚翻动作的难点。( )
- 做双杠前滚翻动作时,当肩触及杠时两肘( )肩臂撑杠并腿前滚。 A内收 B外张
- 双杠前滚翻要求保护者站在杠侧,一手托练习者( ),另一手从杠下托其肩。 A背部 B腰部 C大腿
- 做支撑后摆转体180°成分腿坐动作时,保护者站在练习者( )一侧。 A下杠 B转体