A2~3
B1~2
C3~4
D4~5
问题：
[单选题]最佳进食时间是运动前的多少小时？
A2~3
B1~2
C3~4
D4~5
A2~3
B1~2
C3~4
D4~5
答案解析：
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- 倒立前滚翻时保护者站在练习者侧方,扶其( )使其重心前移。 A大腿 B小腿 C臀部
- 所学的单杠动作要求在高单杠上完成。( )
- 双杠属于器械体操的一种。( )
- 上体与大腿折叠,两手迅速换握杠是双杠前滚翻动作的难点。( )
- 慢起成肩到立的延伸动作是肩倒立前滚翻成分腿坐。( )
- 做支撑后摆转体180°成分腿坐动作时,保护者站在练习者下杠一侧。( )
- 做双杠前滚翻动作时,当肩触及杠时两肘( )肩臂撑杠并腿前滚。 A内收 B外张
- 支撑后摆转体180°成分腿坐是以脚尖带动( )转体180°成分腿坐。 A髋部 B腰部 C腿部
- 做支撑后摆转体180°成分腿坐动作时,保护者站在练习者( )一侧。 A下杠 B转体
- 腾空后摆,达到远撑效果是纵箱前滚翻难点。( )