学堂在线湖北大学运动与健康(2021春)章节测试题答案
- 影响人类健康的因素很多,主要有肥胖、缺乏运动、高度紧张等。 2021-01-14
- 运动可以缓解紧张情绪。 2021-01-14
- 国际通用的肥胖检测指标为? ABMI值 B腰围 C克托莱指数 D腰臀比 2021-01-14
- 正常范围的BMI值为多少? A15-18 B18.5-23.9 C24-27.9 D28-30 2021-01-14
- 中国标准体重(公斤)的计算方法为 A身高(CM)-90 B身高(CM)-95 C身高(CM)-100 D身高 2021-01-14
- 在全盘自动化时代,人们体力支出与脑力支出之比约为多少? A9:1 B7:3 C3:7 D1:9 2021-01-14
- 现代文明病是一种由于生活上的压力与紧张以及缺乏运动,长期积累而成的一类 2021-01-14
- 在中国,男性腰围若大于85厘米,女性腰围若大于80厘米则为中心性肥胖。 2021-01-14
- 在亚洲,男性腰臀比若大于0.95,女性若大于0.85则为向心性肥胖。 2021-01-14
- 有氧锻炼是防治现代文明病如肥胖、高血压、冠心病等的积极措施。 2021-01-14
- 运动不足会危害健康,运动不合理会损害健康。 2021-01-14
- 体育锻炼时,血液再分配是指运动时内脏血流减少,而运动肌肉血流增加。 2021-01-14
- 健康主要是指身体健康。 2021-01-14
- 只要平时注意营养进补,可不用运动。 2021-01-14
- 运动对促进青少年身高增长有一定的作用。 2021-01-14
- 下列哪项运动不适合中老年人? A走跑交替 B太极拳 C健身操 D瑜伽 2021-01-14
- 在运动过程中饮用运动饮料最主要的目的是补充什么? A水 B糖 C维生素 D以上都 2021-01-14
- 有氧运动对健康的好处有哪些? A有氧运动对心肺及血管有保健作用 B有氧运动可 2021-01-14
- 根据世界卫生组织的定义,健康应包括? A身体健康 B心理健康 C社会适应 D道德健 2021-01-14
- 心理健康是指能以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态,对当前和发展着的 2021-01-14
- 当一个人的情绪消极或任务超出能力时,生理与心理易出现疲劳。 2021-01-14
- 运动负荷越大,越有助于提高体育运动的心理健康效应。 2021-01-14
- 凡是参加体育运动都能有助于人们产生良好的心理效应。 2021-01-14
- 心理健康同样影响着生理健康。古人云:怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、恐伤肾、思伤 2021-01-14
- 体育锻炼时可使运动中枢兴奋,提高学习效率。 2021-01-14