学堂在线湖北大学运动与健康(2021春)章节测试题答案
- 脱臼、骨折、肌肉肌腱拉伤均属于闭合性软组织损伤。 2021-01-14
- 若创口较深、污染较重时的开放性软组织损伤,必须注射破伤风抗毒血清。 2021-01-14
- 挫伤发生后,应该先热敷,24小时后再冷敷。 2021-01-14
- 脱臼的预防最主要是要加强运动保护,防止创伤发生,体育锻炼前应做好充分的热身 2021-01-14
- 进行剧烈运动后,应休息约半小时后再洗澡或淋浴,以防晕厥的发生。 2021-01-14
- 解除肌肉痉挛常采用牵引痉挛肌肉的方法。 2021-01-14
- 肌肉痉挛的唯一原因就是缺钙,应该多补充钙质。 2021-01-14
- 运动中腹痛大多不是疾病,随着运动停止,症状可以逐渐缓解。 2021-01-14
- 运动过程中发生骨折后首要的任务是帮其固定后送医院处理,不要擅自揉捏。 2021-01-14
- 跑步时呼吸越快越好。 2021-01-14
- 运动时只有出汗了才有效。 2021-01-14
- 运动前1-2小时前应适量吃点东西以补充能量。 2021-01-14
- 体育锻炼的时间选择在早上最好。 2021-01-14
- 运动后必须立即大量补水。 2021-01-14
- 运动后大汗淋漓应立即洗个温水澡。 2021-01-14
- 运动强度越大,减肥效果越好。 2021-01-14
- 运动时间越长,减肥效果越好。 2021-01-14
- 感冒时通过剧烈运动能排汗去病。 2021-01-14
- 女子经期可以参加体育锻炼。 2021-01-14
- 肥胖症是发达国家的一种流行性疾病,不包括中国。 2021-01-14